约战联赛报名

来自George Crampton的多人足球训练(速度,敏捷,反应)

训练中主要用到标志杆,敏捷梯,跨栏,人体墙等几个简单训练器材,而且在训练中融汇了first touch, 传球,二过一配合,射门,守门等技术动作,最终以射门收尾让训练挑战性和趣味性大增,这也给了我们启发训练内容一定要等量化衡量,也就是能让孩子竞争起来像个游戏才好。
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